ΔΕΠ-Υ KAI COACHING

14 Μαρ ΔΕΠ-Υ KAI COACHING

Γνωρίζετε ότι το coaching είναι ενδεδειγμένη μέθοδος υποστήριξης των νέων με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠ-Υ) σύμφωνα με την επιστημονική κοινότητα;

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Ξέρουμε ότι ο εγκέφαλος των ατόμων με ΔΕΠ-Υ ακολουθεί τους δικούς του κανόνες, αφού υπάρχουν ελλείμματα στις επιτελικές λειτουργίες. Έτσι στη συμπεριφορά των ατόμων με αυτή τη διαταραχή παρατηρείται ασυνέπεια, πλασματική θετική μεροληψία, διακοπή δραστηριοτήτων και προσπάθειας, παρορμητικότητα, υπερκινητικότητα, απροσεξία, τάση αποστασιοποίησης από τη γονεϊκή οικογένεια στα φοιτητικά χρόνια και ανάγκη για άμεση ικανοποίηση. Όλα αυτά δημιουργούν συναισθήματα άγχους, ενοχών, αναστάτωσης, stress, ματαίωσης, αποτυχίας, ακόμα και κατάθλιψης σε κάποιες περιπτώσεις. Σκέψεις όπως : «Ο χρόνος φτάνει, περισσεύει», «Σταμάτα να μου λες τι να κάνω», «Τα κάνω όλα λάθος», «Εσύ φταις», «Γιατί να προσπαθήσω αφού δεν θα τα καταφέρω» δημιουργούν ένα συνεχές χάος.

Όσο απογοητευτική και δύσκολη κι αν είναι αυτή η κατάσταση για το ίδιο το άτομο και την οικογένειά του, το θετικό είναι πως οι νευρώνες σε ένα μυαλό δεν σταματούν να αναπτύσσονται, αλλά δημιουργούν διαρκώς νέες συνάψεις.

Το coaching λοιπόν διαθέτει εργαλεία για να αναπτύξει τρεις γνωστικές δεξιοτήτες: την οργάνωση του χρόνου, την επίλυση των προβλημάτων και την υποθετική σκέψη. Επίσης εντοπίζει και ενεργοποιεί τα κίνητρα που θα ενισχύσουν την αποφασιστικότητα του νέου. Ειδικά οι έφηβοι και φοιτητές με ΔΕΠ- Υ χρειάζονται όχι μόνο τα εργαλεία του coaching για πρακτικούς λόγους, αλλά και την υποστήριξη του ίδιου του coach για την ενίσχυση, την ενθάρρυνση, την ποικιλία εναλλακτικών ενεργειών και τη δέσμευση στις δράσεις.

Στην Αμερική το adhd coaching είναι όχι μόνο διαδεδομένο, αλλά και δεδομένο. Μήπως ήρθε η ώρα να γνωστοποιηθεί και στην Ελλάδα;

Σχετικά links

http://www.adhdhellas.org/2013-09-13-13-14-13/therapeies/ypostiriktiki-kathodigisi

http://www.adhdhellas.org/ekdiloseis/eventdetail/733/-/viomatiko-seminario-gia-mathites-foitites-me-depy

Μάθε περισσότερα για τη διαδικασία coaching στα άτομα με ΔΕΠ – Υ.